tool

Калькулятор КБЖВ і макросів

Розрахуйте білки, жири та вуглеводи під вашу ціль: схуднення, підтримка чи набір мʼязів.

Protein (g)

148

Carbs (g)

187

Fat (g)

70

Based on Up2You backend targets model

Пов’язані калькулятори